Klik di sini ....

Ada yang menarik di sini ....

Kamis, 21 Juni 2012

BADAN LANGSING TANPA DIET


Kok nggak mau, sih? Lagi diet, ya?” Pertanyaan yang kerap dilontarkan orang ketika melihat kita menghindari makanan tertentu ini sering membuat kita terbata-bata, takut dibilang banyak aturan, sok sehat, dan lain sebagainya. Padahal, apa salahnya berusaha mengurangi makanan yang memang tidak sehat? Boleh jadi, orang yang mengolok-olok Anda seperti itu sebenarnya sirik karena tidak mampu hidup sehat.
Namun bila Anda memang enggan berdiet, bisa tetap terlibat dalam banyak acara makan-makan tanpa menambah berat badan, sebetulnya bisa saja. Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa perubahan gaya hidup yang kecil pun bisa membantu Anda menurunkan berat badan tanpa ketahuan teman-teman. Tiba-tiba, teman menyadari tubuh Anda sudah langsing. Asyik, kan?

CARA AMAN MENGUSIR KECOA


Kecoa jelas mengganggu kenyamanan dan kesehatan rumah. Mengusir kehadiran kecoa, seringkali kita menggunakan obat anti serangga. Ampuh memang, tetapi bahan kimianya sangat berbahaya khususnya bagi pernafasan, terutama untuk anak-anak maupun orang yang sensitif dan alergi bahan tertentu. 
Alternatif terbaik, pakailah cara alami untuk mengusir mahluk menjengkelkan ini. Bahan ini tak hanya aman tapi juga mudah didapat.
Cobalah gunakan lemon dan mentimun. Dua bahan ini dipercaya bisa membasmi kecoa secara alami.

Minggu, 20 Mei 2012

TIGA BUAH YANG MEMBUAT KITA AWET MUDA

3 Buah untuk Mencegah Penuaan Dini
Kiwi
Buah kiwi memiliki kandungan vitamin C yang tinggi. Satu buah kiwi bisa memenuhi kebutuhan vitamin C selama satu hari. Vitamin C bermanfaat untuk memperbaharui kolagen dalam kulit, sehingga kulit tetap terjaga kelenturannya. Selain itu, vitamin C berguna untuk membentuk antioksidan untuk mencegah partikel berbahaya merusak kulit.Kiwi juga kaya serat, sehingga membantu proses detoksifikasi tubuh. Rasanya pun sangat lezat.

MANFAAT BUAH ALPUKAT, BISA UNTUK CREAMBATH LHO


CREAMBATH APUKAT....YUK!
Jenis buah yang cocok untuk dijadikan salah satu bahan  creambath adalah alpukat. Apa sebenarnya fungsi alpukat untuk rambut? "Buah ini juga bagus untuk menutrisi rambut yang rusak. Creambath dengan buah alpukat bisa membuat rambut jadi lebih bersinar, lebih kuat, sehat dan mudah diatur,

Senin, 23 Januari 2012

Cengkeh dan manfaatnya

Cengkeh, Redakan Stres Hingga Batuk

Cengkeh memiliki sejumlah kandungan zat yang bersifat penyembuh.

Dengan kandungan senyawa phenolic yang tinggi, cengkeh masih menyimpan sejumlah manfaat kesehatan. Coba gunakan ramuan cengkeh untuk mengatasi gangguan kesehatan berikut: 

Rabu, 30 November 2011

KOPI LATTE RASA CAFE, LEZAT DAN SEHAT

Pernah coba kopi latte...?
Hmmm....  sedaapnya....
Tapi, kalau belum coba, ini dia resepnya
Bahan:
6 ml espresso
100 ml susu cair panas
Pelengkap:

gula palem atau gula putih secukupnya

Minggu, 30 Oktober 2011

TIPS BIKIN BADAN LANGSING TANPA DIET

Kok nggak mau, sih? Lagi diet, ya?” Pertanyaan yang kerap dilontarkan orang ketika melihat kita menghindari makanan tertentu ini sering membuat kita terbata-bata, takut dibilang banyak aturan, sok sehat, dan lain sebagainya. Padahal, apa salahnya berusaha mengurangi makanan yang memang tidak sehat? Boleh jadi, orang yang mengolok-olok Anda seperti itu sebenarnya sirik karena tidak mampu hidup sehat.
Namun bila Anda memang enggan berdiet, bisa tetap terlibat dalam banyak acara makan-makan tanpa menambah berat badan, sebetulnya bisa saja. Banyak penelitian yang mengungkapkan bahwa perubahan gaya hidup yang kecil pun bisa membantu Anda menurunkan berat badan tanpa ketahuan teman-teman. Tiba-tiba, teman menyadari tubuh Anda sudah langsing. Asyik, kan?

MAKANAN PENGHASIL ENERGI TERBAIK

Menghabiskan waktu seharian bekerja di luar rumah memang sangat melelahkan dan menguras banyak pikiran serta tenaga. Mungkin sebagian di antara kita pernah berpikir untuk mencari cara bagaimana mendapatkan kembali energi yang sudah terkuras habis.
Tidak perlu khawatir. Anda bisa mendapatkan kembali energi yang hilang selama seharian dengan beristirahat dan mengonsumsi makanan yang tepat dan bernutrisi.  Inilah beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat membantu mempercepat pemulihan stamina Anda:

Mengusir Kutu Beras

Biasanya kita menyimpan beras dalam jumlah yang banyak. Meskipun sudah disimpan dalam kotak khusus penyimpan beras, serangan kutu dalam beras kerap tak bisa dihindari. Untuk menghindari serangan kutu beras yang berakibat pada menurunnya kualitas beras, atasi dengan cara berikut:
1. Masukkan 50 gram daun jeruk purut yang sudah ditumbuk ke dalam 10 kg beras. Sesekali buka tempat penyimpanan beras agar beras tak berbau apek. Dengan daun jeruk purut, beras akan terbebas dari kutu dan punya aroma yang harum ketika dimasak.
2. Campurkan beras bersama 2-3 tangkai daun asam jawa yang telah dibersihkan atau dikeringkan ke dalam tempat penyimpanan beras.

Sabtu, 01 Oktober 2011

DONAT AYAM JAMUR

Bahan roti :
Terigu protein tinggi 500 gram 
Yeast atau ragi         8 gram
Gula pasir                60 gram
Margarin                  50 gram
Rum butter              50 gram
Baking powder         1/2 sendok teh
Garam                     5 gram
Susu cair                 200 ml
Air es                      150 ml
Tepung roti              200 gram
Kuning telur             2 butir

Bahan filling : 

Ayam tanpa tulang   250 gram
Kacang polong                     100 gram
Jamur kancing                     100 gram

Ada hadiah di sini ....