Klik di sini ....

Ada yang menarik di sini ....

Kamis, 08 November 2018

HERBAL UNTUK  FLU DAN BATUK BAGI YANG ALERGI OBAT

BAHAN :

  1. JAHE 1 RUAS JARI
  2. SEREH 3 BATANG
  3. JERUK NIPIS 1 BUAH
CARA MEMBUAT:
  1. JAHE DIBERSIHKAN KULITNYA 
  2. CUCI BERSIH SEMUA BAHAN
  3. JAHE, SEREH DIGEPREK
  4. JERUK NIPIS DIPOTONG TIPI DIBUANG BIJINYA
  5. REBUS AIR 1 LITER KALO SUDAH MENDIDIH MASUKKAN SEMUA BAHAN SAMPAI AIR TERSISA SETENGAHNYA
  6. SIAP DIMINUM HANGAT-HANGAT
NOTES:
  • JANGAN DIKASIH GULA 
  • DIMINUM TANPA PEMANIS APAPUN


Minggu, 24 April 2011

Jahe untuk Mual dan Rematik

Jahe, si pedas nan hangat ini selain menyedapkan makanan juga bermanfaat untuk tubuh. Berikut resepnya:

1. Untuk menghangatkan tubuh, anti mual bagi wanita hamil, masuk angin, atau sakit kepala ringa
Ambil satu jari jahe, cuci bersih, kupas, memarkan, bakar di atas api kecil. Rebus bersama 1,5 gelas air dan gula aren hingga air tinggal sekitar 1 gelas. Minum usai makan.

2. Untuk sakit rematik
a. Ambil jahe merah 10 gram, cuci bersih, iris tipis, masukkan sebagai bahan bumbu dalam ayam, daging atau tempe, ungkep. Makan sebagai lauk. Lakukan hingga rematik hilang.
b. Ambil jahe merah 10 gram, 2 buah bunga cengkeh, 2 buah kapulaga, sepotong kayu manis, gula aren atau gula batu sesuai selera, rebus dengan 2 gelas air hingga tinggal 1,5 gelas, saring. Minum pagi dan malam setelah makan.

Teh Jahe Aroma Kayumanis

Bahan:
½ sdt daun teh kering sesuai selera
200 ml air
1 ruas jahe, bakar sampai wangi
25 gr gula pasir
sejumput bubuk kayumanis

Cara membuat:
1. Didihkan air, kemudian masukkan daun teh kering. Tutup panci dan diamkan.
2. Setelah air teh berubah warna, masukkan 1 ruas jahe utuh yang telah direbus.
3. Masukkan gula pasir, aduk hingga larut.
4. Taburi bubuk kayumanis. Sajikan.

Untuk 1 gelas

Jahe Redakan Nyeri Otot

Tanaman jahe sudah lama dikenal sebagai bahan obat tradisional dan bumbu masakan. Rasanya yang sedikit pedas mampu memberikan efek menghangatkan badan. Berdasarkan riset terkini, jahe (Zingiber officinale roscoe) ternyata berkhasiat meredakan nyeri otot akibat olahraga.

Salah satu khasiat jahe yang paling sering dibicarakan adalah kemampuannya dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya peradangan. Manfaat jahe untuk mengatasi nyeri otot belum banyak diteliti. Para ilmuwan dari Universitas Georgia mengatakan, rasa hangat jahe memiliki efek meredakan sakit.

Jahe Merah Mengusir Asma

Bila anda sudah bertahun-tahun menderita asma akut yang menyiksa badan, apalagi bila kambuh,  bisa sampai pingsan. Tak heran, rumah sakit jadi langganannya. Ada obat herbal yang murah dengan rutin minum seduhan ekstrak jahe merah, gangguan itu pun hilang.
Betapa tersiksanya,  jika setiap pukul 13.00-14.00 dan 21.00-22.00, asmanya kambuh. Rasanya seperti dicekik, huh… sakit sekali,  menggambarkan penderitaannya.
Hampir sepanjang hari hanya bisa berdiam di atas pembaringan. Obat sudah tentu menjadi temannya setiap sesak napas datang. Ceritanya dapat menjadi lain setelah minum seduhan ekstrak jahe merah, gangguan di pernapasannya itu tak lagi mengganggu.

Cantik dan Sehat Berkat Rempah

Rempah dan tanaman herba terbukti dapat menjaga kesehatan bahkan menyembuhkan beberapa penyakit. Jamu salah satunya, telah menjaga kesehatan para eyang kita hingga saat ini. Meski pun sempat terlupakan karena "terpana" dengan obat-obatan modern, kini rempah dan herba kembali diandalkan untuk menjaga kesehatan kita. Sudah ada 17 rumah sakit yang menggunakan jamu dalam proses pengobatan. 

Cantik Lewat Bumbu

Selain menjaga kesehatan, bumbu juga berguna untuk kecantikan. Banyak produk kecantikan, mengkhususkan diri menggunakan bumbu sebagai bahan dasarnya. Kulit kuning langsat didapat karena sejumlah tabir surya (sunscreen), mengandung kunyit. Pasta kunyit bisa menghilangkan rambut yang tidak diinginkan. Kayu manis menambah keharuman tubuh kita. Masih ada manfaat sereh, pala, ataupun bumbu lainnya. 

Aroma Rempah-rempah Pembawa Nikmat

Hidangan tradisional Indonesia terkenal berbumbu dan rempah-rempahnya begitu kaya. Adanya rempah-rempah dalam setiap masakan itu menimbulkan aroma khas dan diyakini menambah kelezatan masakan.
Selain bawang merah dan bawang putih, ada banyak rempah-rempah dalam sajian menu Nusantara. Misalnya, serai, jahe, lengkuas, asam, kunyit, merica, ketumbar, kayu manis, daun salam, daun jeruk, pala, cengkeh, hingga jintan. Bahkan, untuk minuman pun nikmat jika beraroma rempah seperti teh serai dan aneka wedang yang terhidang panas.
Saking banyaknya bumbu dalam kuliner Indonesia, banyak yang mengira memasak hidangan tradisional negeri ini lumayan merepotkan.

Rempah Herbal yang Wajib Ada di Dapur

Masakan semakin bercitarasa dengan racikan bumbu atau bahan herbal. Selain serbaguna, 10 bumbu atau bahan herbal berikut ini juga punya manfaat kesehatan. Jadi, pastikan ke-10 herbal ini tersedia di dapur Anda. Tak sulit mencari bumbu-bumbuan ini, karena alam Indonesia memiliki sebagian besar darinya.
1. Kemangi
Kemangi bisa menambah citarasa di sejumlah masakan seperti sup, salad, atau sebagai lalapan. Tak hanya bisa dikonsumsi dengan berbagai cara, kemangi juga bermanfaat bagi kesehatan. Penelitian menunjukkan kemangi bisa menghambat reaksi rantai biokimia yang memicu perkembangan kanker. Studi menunjukkan flavonoid yang ada di kemangi membantu melindungi sel-sel dan kromosom dari kerusakan. Dua jenis flavonoid, orientin dan vicenin, berguna dalam melindungi struktur sel dan kromosom dari kerusakan oleh radiasi dan oksigen.

Herbal untuk Kesehatan Suami Istri

Ingin memperbaiki kehidupan seksual Anda secara alami? Sejumlah herbal ini wajib Anda coba.

1. Ginseng
Memiliki arti keajaiban dunia. Tak heran herbal kebanggaan Korea ini harganya mahal. Khasiatnya pun sudah terbukti selama ribuan tahun, antara lain, mendorong aktivitas mental dan fisik serta memperbaiki kelenjar endokrin, meningkatkan stamina, membantu tubuh menyesuaikan diri terhadap stres, dan melawan kelelahan, memberi efek positif pada kelenjar seks dan menyeimbangkan hormon perempuan, terutama pada masa perubahan fisik yang drastis. Seperti sehabis melahirkan, selama menstruasi, dan menopause. Namun, sebaiknya ginseng hanya digunakan sebagai pengobatan jangka pendek, tidak lebih dari 6 minggu.

Teh Cina Sembuhkan Bayi Kuning

Periset dari Baylor College of Medicine di Houston, Amerika Serikat, sedang terus menyelidiki kandungan obat herbal Cina yang dinilai berpotensi untuk menyembuhkan penyakit kuning, suatu penyakit yang umum menimpa bayi baru lahir. 

Kegiatan ini dilakukan karena dari uji coba di laboratorium, periset mendapati suatu kandungan dalam teh herbal Cina yang disebut Yin Zhi Huang, bisa digunakan untuk merawat sakit kuning pada bayi baru lahir. 

Dalam laporannya di jurnal Proceedings of the National Academy of Sciences, pemimpin riset Dr. David D. Moore menjelaskan bahwa warna kekuning-kuningan yang menandai penyakit itu disebabkan oleh molekul yang disebut bilirubin di bawah kulit. 

Ada hadiah di sini ....